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蹦床
发布时间:2018-09-19   浏览:892 次

        一、蹦床器材简介


        蹦床对大家来说并不陌生,很多幼儿园或者公园门口都有。现在的蹦床不再局限于大件物品,有很多是可以折叠携带的,更加便于收纳、整理。一般来说,针对前庭觉的刺激训练的主要形式有旋转运动、水平运动和上下运动。水平方向的位移活动对前庭觉的刺激太过平常,旋转运动对前庭觉的刺激较为强烈,而垂直上下的跳跃类运动,既能给孩子带来有益的前庭刺激,又不至于强烈到令孩子难以接受。所以蹦床运动是非常有益又安全的前庭类感统训练器材。适用于2岁以上孩子进行感统训练,可以调节孩子平衡感弱、协调性弱、注意力不集中等等问题。


        二、蹦床使用图


蹦床使用图


        三、蹦床使用方法


        1、单人跳、多人跳:让孩子在蹦床上双腿并拢夹紧、自由跳跃,也可双手叉腰,上下跳跃。团体活动时,让孩子和其他小朋友或家长一起跳跃。


        2、蹦床抛接球:让孩子在蹦床上自由跳跃,然后家长站在与蹦床有一定距离的位置,向他抛掷波波球,要求孩子边跳边接住球,接住之后原路抛回给家长。也可以选择一面墙,让孩子边跳边对墙拋接球。


        3、跳床速记闪卡:让孩子在跳床上旋转跳跃,家长站在不远处手持一部分闪卡,当孩子快要旋转至与家长面对面时,家长举起一张闪卡,并从左至右快速滑过去,同时要求孩子说出闪卡上的内容。


        四、使用蹦床的好处


        通过蹦床来训练感觉统合,有助于调节孩子平衡能力、身体控制能力和协调性,刺激前庭固有平衡感,改善前庭功能过滤信息的能力。有助于锻炼孩子的平衡感,让孩子在上下跳跃过程中获得垂直方向的前庭觉刺激,有助于锻炼孩子的手眼协调能力和快速视觉辨识与记忆的能力,提高专注力。


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