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儿童感统训练的方法汇总
发布时间:2018-08-14   来源:感统100   浏览:450 次

       好动、注意力不集中、胆小、退缩、不合群、做作业速度慢……很多家长发现孩子成长过程中会出现这些问题,归结为内向或者多动症,然后给孩子吃药或者打针,但是收效甚微;其实,这些都是孩子的感觉统合出现了问题,这些并不能通过药物治愈,但却可以通过平时针对性的训练来改善,下面小编将一些适合家庭进行的儿童感统训练的方法进行汇总,给家长们一个参考。

       感统失调主要包括儿童前庭觉、视觉、触觉、本体觉的失调,感统训练的主要目的是让孩子在玩乐中通过专门的训练器械,帮助儿童对感觉刺激产生合理的反应,从而提升儿童的综合能力,改善感统失调,希望以下儿童感统训练的方法汇总能帮助到孩子。

       儿童感统训练方法汇总之一:接球游戏


       训练目的:手臂的运动能力,社交能力

       训练要求:家长与孩子对面而坐,家长把球传给孩子,同时鼓励孩子将球传给家长

       难度设置:①开始训练时,家长可以直接将球放入孩子手中;②孩子适应之后,家长就将手伸向孩子,鼓励孩子主动来接球;③之后就选择短距离的抛球,在孩子能够接到球的范围内

       帮助给予:如果孩子没有主动接球抛球,可以请人给与身体上的指导,引导孩子完成一系列动作


 


       儿童感统训练方法汇总之二:2步1级上楼梯


       训练目的:平衡力、协调能力

       训练要求:孩子能独立伸出一只脚上一级台阶,然后另一只脚踏上同一级台阶

       难度设置:①开始扶着扶手或者家长的手上台阶;②独立上台阶

       帮助给予:如果孩子不配合训练,可以在孩子完成训练后给与一定奖励,但是一定要在孩子完成训练之后才能给与奖励

       儿童感统训练方法汇总之三:会走上下倾斜15°左右的斜坡

       训练目的:重心、平衡感和小腿肌肉的控制能力

       训练要求及帮助给予:上坡:开始时家长可以站在孩子跟前拉着孩子,孩子熟悉之后就可以站在背后,有需要的时候可以推或者扶一下;下坡:开始家长同样可以帮助孩子,将双手放在孩子双肩或者胸前,鼓励孩子下坡,熟悉之后可以尝试让孩子抓着玩具甚至独立走下斜坡

       难度设置:①走上斜坡;②双手拿东西走上斜坡;③家长帮助下坡;④独自下坡


 


       儿童感统训练方法汇总之四:摇摇船


       训练目的:改善身体协调性、提供前庭觉和本体觉刺激


       训练要求:孩子躺在地上,两手抱膝身体屈起成球状,前后摇动二十下,或左右滚动二十下。

       帮助给予:开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动,家长需要给予身体协助,从侧面轻推孩子的肩或臀,示意孩子顺着给予的外来力量摇动身体。一旦孩子掌握要领,及时撤消帮助,鼓励孩子自己利用自身的力量摇动身体。

       儿童感统训练方法汇总之五:抱球翻滚

       训练目的:提供前庭觉刺激


       训练要求:孩子躺在垫上,双手抱着一个排球大小的球,高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来,球不可以松掉。

       难度设置:①滚3-4下;②从垫子一端滚到另外一端。

       帮助给予:开始时孩子可能无法呈直线滚动,成人需要给予身体协助,推动他的肩膀或脚,把他的身体尽量推到呈直线的姿势。


 


       儿童感统训练方法汇总之六: 擦背游戏

       训练目的:加强肌肤的接触刺激,缓解触觉感统失调

       训练要求:给孩子洗澡时,用海绵或毛巾轻擦孩子的背部,从上到下、从左到右,按顺序擦,也可打圈式地擦。

       儿童感统训练方法汇总之七:能倒走3-5步

       训练目的:空间概念,协调身体协调能力。

       训练要求:孩子能沿着一条直线倒退着走路。

       难度设置:①开始时只要求孩子随意在地板上倒走,②孩子熟悉初步的要求后要求他在扶下沿直线倒着走;③要求孩子独立地沿直线倒着走。

       帮助给予:1 如果孩子开始时不领会,需要给予身体指导,如:一人在前面扶着他的双手,另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。2 偶尔地给予身体协助。

       这些儿童感统训练的方法汇总只是给家长参考,平时的感统训练的方法需要家长们根据孩子本身的情况来选择,避免没有效果或者让孩子产生排斥的状况出现,也希望孩子的感统失调早日得到改善。

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