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什么是触觉感统训练?训练的要点和注意事项有哪些?
发布时间:2019-08-14   来源:感统100   浏览:216 次
        触觉可以说是我们与这个世界接触的最强大的纽带,它几乎无时无刻不在联结着我们和这个世界。一旦触觉发育不良,就会出现失调的情况。

        触觉感统失调会影响孩子的情绪、运动等方面,对孩子的安全感有着重要的影响。这时,我们可以做触觉感统训练来改善失调的情况。那么,什么是触觉感统训练呢

        触觉感统训练即以强化皮肤、大小肌肉关节神经感应,辨识感觉层次,调整大脑感觉神经的灵敏度为训练目标的训练,称作触觉感统训练。


做触觉训练的小孩


        一、触觉感统训练的要点


        由于人的触觉感受器分布部位不同,因此,触觉训练需要注意三个要点,即皮肤、肌肉与骨骼、关节之间。


        1、皮肤

        在人类进化过程中,皮肤和脑神经有着共同的进化来源,因此皮肤也被看作第二大脑,皮肤所接收的信息会迅速传达给大脑。

        训练内容:以触觉、痛觉、冷觉、温觉、压觉及痒觉为主。

        2、肌肉与骨骼

        针对肌肉与骨胳当中所存在的大量触觉神经细胞的训练。

        训练内容:挤压、拍打、拉伸、翻滚、爬行、悬吊等。

        3、关节之间

        针对关节之间的训练,关节为重点部位。

        训练内容:用挤压、拉伸、碰撞、震动的方式来刺激触觉神经,丰富触觉感受。

        二、触觉感统训练的四个阶段

        1、胎儿期:在胎儿时期尝试多触摸妈妈的肚皮,可以得到胎儿的反应。想要继续发展他的触觉,可以洗热水澡。

 

        2、1岁以内:这个时期,孩子处于探知世界的时期,触觉敏感部位也逐渐发展到全身。父母可以通过轻抚宝宝的敏感部位,促进触觉的发育。


        3、1~3岁:这个阶段,孩子的好奇心旺盛,求知欲望高,父母为孩子营造丰富的感觉刺激的环境,有利于孩子发展触觉。


         4、4~6岁:这个阶段,触觉训练可以培养孩子的生活自理能力,通过对各种生活习惯的培养,孩子身体各部位的触觉能力会得到进一步发展。


        三、触觉感统训练的注意事项

        1、滞后性


        触觉刺激比较滞后,训练时要注意强度和时常,对于触觉敏感者,训练强度应由弱到强;对于触觉迟钝者,训练强度应由强到弱。

        2、灵活调整部位

        训练初期,宜从相对不敏感的部位开始,逐渐过渡到敏感部位,相对不敏感的部位,如手背,敏感部位如大腿内侧。

        3、善于改变形式

        训练形式应根据实际情况进行改变,加强与其他训练活动的结合。

        良好的触觉,可以让我们更加亲密的接触世界,接收更多丰富多彩的信息,让我们更好的感知世界快乐的成长。触觉感统训练除了对感统失调的孩子帮助康复之外,在训练触觉的黄金期,恰当的触觉感统训练,更可以让孩子的触觉顺利发展。
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